Uudentyyppinen Kuntobudo kurssi alkaa! Kuntobudossa pääpaino on perus- ja lihaskunnon kehittämisessä sekä kehon liikkuvuuden parantamisessa. Tunneilla käydään läpi eri kamppailulajien tekniikkojen harjoitteita mm. lyönnit, potkut, ukemit, mattotekniikat ja kehonhallinta. Osallistujilta ei edellytetä aikaisempaa kokemusta mistään kamppailulajista. Niille joilla on joidenkin vuosien tauko karaten tai muiden kamppailulajien harrastamisessa, kuntobudo on mainio tapa aloittaa uudelleen lajien parissa. Sopii myös harrastajille, jotka haluavat monipuolista liikuntaa ilman isompia tavoitteita. Lisätietoja osoitteessa http://www.budokwai.fi/karate/kuntobudo/
