Isänpäivänä on lasten ja nuorten harjoitukset normaalisti
Isänpäivänä 12.11.2017 on lasten ja nuorten harjoitukset normaalisti
Kategoriat: Yleinen
Karate aikuisten pikkujoulut 2.12.2017
Merkkaa tapahtuma kalenteriisi 2.12.2017 klo 16-. Tänä vuonna menemme Aninkaisten keilahalliin keilaamaan, jonka jälkeen siirrymme Verkahovin saunatiloihin. Saunan jälkeen nautimme omakustanteista illallista ravintola Denniksessä. Karatejaosto tarjoaa keilaamisen ja saunan harjoittelijoille. Ohjelma: klo 16-17 Keilaus klo 17-18 Hidastempoinen siirtyminen keilahallilta saunaan klo 18-21 Sauna (K18, uima-allas, sauna, omat pyyhkeet ja virvoikkeet yms) klo 21:30 Ravintola Dennis… Lue lisää »
Perjantaitreenit käynnistyvät 15.9.2017 klo 18
Perjantaitreenit käynnistyvät 15.9.2017 klo 18:00-19:15. Perjantaisin treenataan “kamppailuharjoitus” teemalla. Ohjaaja ja treenien sisältö vaihtuvat joka viikko.
Tutustu veloituksetta kuntobudoon syyskuussa
Kamppailukeskus Budokwain avajaistarjouksena karaten järjestämä kuntobudo koko syyskuun ilmaiseksi. Kuntobudo torstaisin klo 19:15-20:30. Kymppikortin lunastaneet ovat myös oikeutettuja tähän etuun. Nyt rohkeasti mukaan, vaikka ilman aikaisempaa kokemusta kamppailulajeista. Mainostakaa kavereille ja tuttaville. Kuntobudo on myös erinomainen työpaikan yhteiseen virkistäytymiseen. Lisätietoja http://www.budokwai.fi/karate/kuntobudo/
Syksy 2017 esite
Uudet kurssit alkavat! Katso esitteestä tarkemmat tiedot. Voit ladata esitteen itsellesi kuvaa klikkaamalla.
Kuntobudo — Kuntoliikuntaa budohengessä
Uudentyyppinen Kuntobudo kurssi alkaa! Kuntobudossa pääpaino on perus- ja lihaskunnon kehittämisessä sekä kehon liikkuvuuden parantamisessa. Tunneilla käydään läpi eri kamppailulajien tekniikkojen harjoitteita mm. lyönnit, potkut, ukemit, mattotekniikat ja kehonhallinta. Osallistujilta ei edellytetä aikaisempaa kokemusta mistään kamppailulajista. Niille joilla on joidenkin vuosien tauko karaten tai muiden kamppailulajien harrastamisessa, kuntobudo on mainio tapa aloittaa uudelleen lajien parissa. Sopii myös… Lue lisää »