

Tässä vähän tunnelmia tämän päivän perjantaitreeneistä:
Tänään syysloman päätteeksi salilla oli sunnuntairyhmien yhteisharjoitukset. Harjoituksissa oli monipuolista ohjelmaa, mm. pistehanskaharjoitus, potkutyynyharjoitus, itsepuolustusharjoitus ja nunchakuharjoitus.
Iiiisoon ryhmämaegeriin oli hyvä lopettaa otteluryhmän treenit tänään 🙂
Tunnelmia ottelutreeneistä.
Vähän perustekniikkaa.