Pääsiäisen harjoitukset
Pääsiäisen aikaan pe 29.3. – ma 1.4. ei karateharjoituksia millään ryhmällä.
Aihesanat: Harjoitusajat
Hiihtoloman harjoitukset
Su 17.2. Ei lasten ja nuorten harjoituksia Ma 18.2. ja ke 20.2. Aikuisten harjoitukset normaalisti Pe 22.2. Ei nuorten harjoituksia klo 17 Pe 22.2. Aikuisten harjoitukset klo 18 ovat vapaaharjoitukset Su 24.2. Palataan normaaliin aikatauluun, harjoitukset normaalisti
Venyttelyohjeita
Aikuisten peruskurssilla tuli kyselyä venyttelyohjeista. En ole itse tuottanut ohjetta asiasta, mutta pikaisella internethaulla löysin pari riittävän kattavaa opasta: Ohje1, Ohje2. Noiden ohjeiden perusteella pääse hyvin alkuun.
Yhteistapahtuma la 2.2.2013
Lauantaina 2.2.2013 klo 15-17 juhlimme yhdessä seuramme 50v taivalta. Tapahtuma on tarkoitettu aivan kaikille harjoittelijoille. Luvassa on mm, harjoittelua, leikkimielistä kisaamista ja palkintoja. Lisätietoja annetaan vähän myöhemmin.
Karatepassin hankintaohjeet
Karatepassin hankintaohjeet Peruskurssin ja keltaisen vyön suorittamisen jälkeen on niin aikuisten kuin nuortenkin hyvä hankkia Suomen Karateliiton virallinen karatepassi tai junioripassi, johon kerätään koko harrasteuran ajalta vyökoemerkinnät, kilpailumerkinnät ja koulutukset. Junioripassiin merkitään myös jokainen harjoituskerta. Tarkemmat ohjeet löydät täältä. Sama lappu löytyy salin ilmoitustaululta.
Joulutauon vapaat harjoitukset
Joulutauko on menossa mutta siitä huolimatta innokaimmille aikuisille on tarjolla vapaaharjoittelu aikoja. Kinkunsulatus harjoitukset ovat siis ke 26.12. klo. 18.30-20.00 sekä perjantaina 28.12. klo. 18.00-19.30. Lisäksi ensi viikolla keskiviikkona 2.1. klo. 18.30-20.00 voi harjoitella. Aikuiset harjoittelijat voivat tulla salille noina aikoina harjoittelmaan omatoimisesti, tuolloin ei siis ole ohjattuja harjoituksia.