Kesäkuun harjoitukset ovat sujuneet loistavasti ja harjoittelijoita on ollut mukavasti kaikissa treeneissä!
Heinäkuussa meillä on poikkeusaikataulu, sillä Roosa pitää silloin lomaa.
Heinäkuussa yhdistämme lasten harjoitukset yhden ikäryhmän treeneiksi. Lisäksi tiistain lihaskuntoharjoitus on heinäkuun ajan tauolla.
Heinäkuun harjoitusaikataulu on siis seuraavanlainen:
maanantai:
18.15-19.30 Yleistreeni yli 12-v.
tiistai:
17.00-18.00 6-14-v. Yleistreeni
18.15-19.30 Liikesarjat (osaamisraja liikesarjat 1-3)
torstai:
17.00-18.00 6-14-v. Yleistreeni
18.15-19.00 Kick HIIT
19.00-19.45 Balance
Kilparyhmän harjoittelusta tiedotetaan suoraan kilparyhmään kuuluville.
Lisäksi BUDOKWAI ONLINE -palveluun julkaistaan joka torstai uusi potkutreeni!
