Aikuisten harjoitusryhmät käynnistyvät pääsalilla 1.8.2024, mukaan voi kuitenkin tulla missä vaiheessa kautta tahansa.
Tietoa lajista
Taekwondo on potkupainoitteinen olympiaohjelmaan kuuluva kamppailulaji. Lajissa voi halutessaan kilpailla ottelussa tai liikesarjoissa. Kilpailu on kuitenkin täysin vapaaehtoista ja lajissa voi edetä myös harrastusmielessä. Taekwondo tarjoaakin upean tavan seurata omaa kehittymistään vyöarvojen kautta, jossa ainoa vertailukohde on oma kehittyminen.
Aikuisharrastajalle taekwondo tarjoaa motivoivan tavan kehittää omaa fyysistä kuntoa. Potkuharjoittelu vahvistaa tasapainoa ja kehittää liikkuvuusominaisuuksia. Käsitekniikat ja pariharjoittelu parantavat motorisia taitoja sekä kehittävät kamppailuosaamistasi.
Harjoitukset toteutetaan omissa tiloissamme Kamppailukeskus Budokwaissa, jossa pääset nauttimaan harjoittelusta niin ensiluokkaisten harjoitusolosuhteiden, kuin Suomen kärkinimiin kuuluvien ohjaajien parissa.
Kenelle harjoitukset sopivat?
Harjoitukset on suunnattu aikuisille, jotka haluavat tutustua lajiin.
Perustason harjoituksiin voi osallistua ilman aikaisempaa kokemusta. Mukaan voi hyvin osallistua, vaikka aikaisemmasta liikuntaharrastuksesta olisi pitkä aika, tai ei olisi koskaan ennen harrastanut liikuntaa. Harjoitusten edetessä taekwondotaidot kasvavat ja kunto kohoaa.
Maksuton kokeilu
Täyttämällä ilmoittautumislomakkeen harjoitusryhmiä voi tulla kokeilemaan kaksi kertaa ilmaiseksi. Ilmoittautumislomakkeessa annetut tiedot poistetaan, jos kokeilija ei halua jatkaa harrastusta. Harjoitusasuksi käy tavalliset sisäliikuntaan sopivat vaatteet.
- Ilmoittautuminen maksuttomaan kokeiluun täältä.
- Hinnastoon pääsee täältä.
- Lisätietoja: taekwondo@budokwai.fi
Aloittelijoille sopivat harjoitukset
- Yli 12-v. yleistreeni maanantaisin klo 18.00-19.15 ja torstaisin klo 18.45-20.00
- Yli 18-v. kuntopotkutreeni keskiviikkoisin klo 17.15-18.00
- Yli 12-v. itsepuolustus, joka toinen sunnuntai klo 18.00-19.00
- Liikesarjat joka toinen sunnuntai klo 18.00-19.00 (ei ikärajaa)
Lajiin jo hieman tutustuneille sopivat harjoitukset
- Yli 15-v. kamppailu tiistaisin klo 18.00-19.00
- Yli 10-v. ottelu keskiviikkoisin klo 18.30-19.30
- Yli 10-v. liikesarjat perjantaisin klo 17.00-18.00
Budokwai Taekwondon sijainti
Budokwai Taekwondo sijaitsee Kamppailukeskus Budokwain tiloissa osoitteessa Uhrilähteenkatu 2, 20250 Turku.
Autolla Turun keskustasta päin tultaessa käännytään vasemmalle A-katsastuksen risteyksestä, heti Manhattan-keskuksen jälkeen. Tämän jälkeen käännytään vasemmalla puolella sijaitsevalle pysäköintialueelle, jossa on runsaasti tilaa autoille. Pysäköintialueelta johtaa “Kamppailukeskus Budokwai” opasteet punaisen tiilitalon taakse. Rakennus on entinen Postikeskus. Salimme löytyy kolmannesta kerroksesta. Paikalle pääsee helposti myös bussilla numero 20, joka saapuu aivan pysäköintialueen viereen.
