Syksyn harjoitusaikataulu on julkaistu ja sen löydät täältä: SYKSY 2020 Harjoitukset alkavat pääsalilla 17.8.2020 ja kouluryhmissä 1.9 alkaen. Ensimmäinen aikuisten starttikurssi järjestetään syyskuussa 9-30.9.2020 ja seuraava marraskuussa 4-25.11.2020. Jokaiseen harjoitukseen ilmoittaudutaan tuttuun tapaan MyClubin kautta. Maksimiosallistujamäärä on toistaiseksi 25hlö/harjoitus.  Ensimmäistä kertaa harjoituksiin osallistuvat voivat ilmoittautua: taekwondo@budokwai.fi  

Kesäkuun harjoitukset ovat sujuneet loistavasti ja harjoittelijoita on ollut mukavasti kaikissa treeneissä!Heinäkuussa meillä on poikkeusaikataulu, sillä Roosa  pitää silloin lomaa. Heinäkuussa yhdistämme lasten harjoitukset yhden ikäryhmän treeneiksi. Lisäksi tiistain lihaskuntoharjoitus on heinäkuun ajan tauolla. Heinäkuun harjoitusaikataulu on siis seuraavanlainen: maanantai:18.15-19.30 Yleistreeni yli 12-v. tiistai:17.00-18.00 6-14-v. Yleistreeni18.15-19.30 Liikesarjat (osaamisraja liikesarjat 1-3) torstai:17.00-18.00 6-14-v. Yleistreeni18.15-19.00 Kick HIIT19.00-19.45… Read more »

Vyökokeet järjestettiin tiistaina 16.6.2020. Hyvin on kotitreenit kevään osalta sujuneet, sillä kaikki osallistujat ansaitsivat hikisen urakan jälkeen uudet vyöarvot. Paljon onnea!! 1. kup Reza Mesbah (Rauman Taekwondo) 3. kup Kasimir Karma 4. kup Alex Karlsson Jade Helala 5. kup Otso Lehtokari Ewan Wilson Adam Wiljanen Aaron Mäkinen 6. kup Pihla Pajatsalo Ewan Ndua Elisa Khau… Read more »

Kesän harjoitusaikataulu on julkaistu ja sen  löydät täältä: Harjoitusajat Harjoitusajat koskevat pääsalin harjoituksia. Näiden lisäksi järjestetään myös liveharjoituksia joiden ajat julkaistaan erikseen. Harjoitukset suunnitellaan siten, että lähikontaktia tulee mahdollisimman vähän. Täysin ilman lähikonktaktia järjestettävät harjoitukset ovat: liikesarjat, lihaskunto, kick HIIT + Balance (pistareiden tms välineiden käyttö mahdollista pareittain). TOIMINTAOHJEET KORONAN AIKANA: Ilmoittaudu harjoituksiin MyClub sovelluksen… Read more »

Katso livetapaamisessa 11.5 tiedotetut asiat tiivistettynä liitteen tiedostostaTietoa mm. salin aukeamisesta, kesän tapahtumista sekä alustava harjoitusaikataulu 1.6 alkaen.  

Hei, Budokwai Taekwondon johtoryhmä järjestää kaikille seuran jäsenille avoimen tiedotus ja keskustelutilaisuuden zoom-palvelun kautta maanantaina 11.5 klo 18.30-19.00 Tapaamisen sisältönä on kertoa korona-ajan toiminnasta sekä rajoitusten lieventymisen myötä muuttuvasta toiminnasta seuraavan kuukauden aikana.  “Virallisen” tiedottamisen lisäksi haluamme kuulla ja nähdä SINUA! Tilaisuudessa on sana vapaa ja voit myös halutessasi lähettää kysymyksiä tai ideoita myös etukäteen,… Read more »